掉发的5大原因及解决办法

每次梳头时,头发一把一把得掉,地上、衣服上,被褥上到处都是发丝,头发越来越稀少,是不是开始慌了?要想减少掉发,还得先了解下这些掉发的原因,看看下面这些问题你有没有中招?

1.工作、生活压力大,平时精神过于紧张,这会导致掉头发。

2.营养不良。如果身体缺乏足够的营养,头发的营养也会跟不上,就会导致头发枯黄、变脆,时间长了容易掉发。

3.不经常活动,身体免疫力比较差。身体差了,头发毛病当然也多了。

4.错误的洗发习惯。洗发时在头皮上打泡沫,把头发堆在头顶揉洗等都是错误的洗发习惯。

5.不用护发素。有些人会因为工作忙、想偷懒而在洗发后不用护发素,表面上看起来并无大碍,实际上却会带来看不见的连锁伤害。

已经知道了问题症结,那么现在要怎么解决呢?

1.调节工作和生活节奏,尽量避免压力过大。要注意劳逸结合,在工作之余,可以抽空打羽毛球、打篮球、看场电影、野外郊游等等,以缓解紧张的工作压力,彻底放松心情,有助于缓解掉发症状。

2.补充营养。头发的健康成长需要有源源不断的营养供给,平常可以多吃点坚果类比如杏仁、核桃,还有黑芝麻、奇异果等这些对头发有益的食物。同时,也要选购合适的护发产品,为头发直接提供营养。潘婷强韧养根防掉发产品,特有的维他命原强韧养根润发配方,为易断秀发补给营养。

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3.适当的运动。加强锻炼身体,比如慢跑、爬山,和朋友一起散散步,锻炼身体的同时又放松自我,加强自我抵抗力,身体的免疫力提高了,掉发自然也就减少了。

4.正确地洗头,洗发水一定要在手心打泡沫,这样才能更好地溶解污垢;另外,要谨记从上至下捋着头发洗,洗时先把双手张开,成龙爪手状,然后插入头发间从上至下。


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5.洗加护绝对不分离。洗完头发一定要护发,护发产品不能省,潘婷强韧养根防掉发护发素,配合日常洗发护发,并定期使用配套发膜护理,有助于强韧头发。


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针对干枯分叉、断发掉发的受损发质,头发护理要更加重视。滥用洗发护发产品,会加剧头发的损伤,还会给头皮带来伤害,加重断发掉发问题。做精明理智的爱美女性,选择合适的护发产品,拯救掉发,从“芯”开始!


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